雨にまで
昨日からの雨で天窓についていた雪もほぼ解けたのですが・・・．
今度は朝から降り続いている雨に，おかんむり．雨にまで怒って吠えてもしょうがないと思うのですが，
雨粒が作る模様が気になるヴィオラです．
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2007年01月31日
2007年01月30日
真狩の味
2007年01月29日
滑込みセーフ
予定より1便早い札幌行きで戻ってきました．札幌は20cm近い大雪．空港ではまもなく全便欠航になったそうです．
ベトナムでは「食べて，見て，買い物をして，また食べて」の毎日で，ネットからも久しぶりに完全に離れました．ハノイはホーチミンといろいろ違っていて戸惑ったところもありましたが，それでも楽しみにしていたハロン湾のクルーズに参加して景色と新鮮なシーフードを満喫しました．
予想外に楽しかったのがクルーズとセットになっていて，無理矢理行った「水上人形劇」．演歌を思わせるコブシの効いた歌声に合わせて水中でお人形が次々に寸劇を演じるのですが，それが秀逸．身を乗り出してしまいました．
今回も予定していたおいしいもの，期待通り，それ以上に楽しみました．旅日記というか，食欲日記は別途アップ予定です．しばしお待ち下さい．
2007年01月23日
最後まで迷ったのは
持っていく本．着るものは最悪の場合買えるけど，本となるとね．2007年01月22日
かまくら
いつも行く公園にいつの間にか，ちびっ子たちが作ったかまくらが．
今年は雪が少ないので，サイズは小さめ．ヴィオラを無理矢理なかに入れようとしましたが，嫌がって入らない．壊してしまっては申し訳ないので，入り口で記念撮影です．
2007年01月21日
歩くスキー大会再度挑戦
またまた歩くスキー大会参加です．今回は5km．HBCラジオ主催の「うまいっしょ，歩くスキー大会」で，ハウス食品，生協などが協賛です．
今日も前回に続き晴天．気温は-2〜3℃でしたが，体を動かしているうちに温かくなりました．前回との大きな違いは参加者数．5kmだけでも800名近く，全体で2000名近くがエントリーしていたことです．
コースはちょっと登りが多かった気がしましたが，あくまでも感じ．スキーで歩くのにだいぶ慣れてきましたが，人数の多い分，滑りにくく，うしろから追突され転倒するというハプニングもありましたが，なんとか完走．5km程度だとクラッシックのスキーの方が楽なようで，スケーティングスキーで参加の相方は思ったより疲れたそう．
フィニッシュした後に飲んだホットミルク，おいしかったです！ このほか野菜スープが出たり，お土産にスープカリーの素があったりと至れり尽くり．相方は私が渋った場合のことを考え（？），参加料無料の大会を選んだようですが，こんな大会ならまた参加してもいいかもです．
2007年01月20日
風を切って
昨夜遅くに雪が少し降りました．気温もしっかり下がったようでキュツキュツと歩きやすい感じ．
ヴィオラは風を切って元気にお散歩．もう私の天下よ〜って感じで歩き回りました．
2007年01月19日
なにを着たらいいか
来週後半からベトナムに行く予定．今回はハノイ周辺を中心に5日間．
一番心配なのが，天気と着て行くもの．MSNの予報では来週後半はかなり温度が低いのですが，ヤフーの予報では天気もいいし，最高気温も6〜7℃くらい高い．1〜2℃だったら差が出ることはあっても，こんなに大きく違うなんて，どっちを信じたらいい？
緯度的には八重山諸島ぐらいにあるので，初夏に近い格好でいいと思っているんですが，いっしょに行く友人は心配性．もう半分冬の服装計画．予報にしてもこれだけ違うので，用心に越したことはないのですが．
北海道から出掛けていくのですから，真冬の格好をして，東京で少し薄くして，ベトナムでは夏にする予定なのですが，思った通りになるかテルテル坊主頼みです．
写真はパパの帰りを待つ，ヴィオラ．私が旅行から戻ってくるときにこんな風に迎えてくれるといいのですが．
2007年01月18日
ついにポチッと
この間のMacWorld San Franciscoでは新らしいPowerBook12"の発表もなくしょげていました．
iPhoneは魅力的ですがアジアでの発売は2008年．まだまだ先の話．
そんなので心惹かれたのが新しいAirMac Extremeベースステーション．次世代のIEEE 802.11nワイヤレステクノロジー搭載．そこまでいかなくても，いまの初代ベースステーションは11bで，光を使っているにもかかわらず，最高でも11Mbps程度，現実には3〜4Mbpsのスピードしか出ない．
PBにはExtremeカードが入っているので，11gで最大速度54Mbpsになるので，これでもかなりの進歩．
壊れていないのに新しい機器を買うのは，Mac本体は別にしてかなり気が咎め躊躇っていましたが，なんといっても光を使っていながらあまりにトロいネット環境なので，決意．ついに，ポチッとしてしまいました．ただ今回は円盤型から箱型で，この変化もちょっと悲しいものも．
まあ，引退した初代は飾っておいて，最新機に問題が出たとき使いましょうか．って言って，隠居したら，とたんにボケて，動かなくなるかも．（笑）
2007年01月17日
天気予報の割には
雪が降らなくて，過ごしやすい最近です．
公園の中にも長靴じゃなくても入って行けます．後ろにあるのは水飲．冬の間は凍結防止のため雪囲いしてあります．
2007年01月16日
早起き生活
どちらかというと宵っ張りの多い中，早起きは少数派かもしれませんが，最近はそんな飼い主向けのサイトも出て来ています．
早起き生活はまさにこれを後押しするサイト．起床時間を記録すると，週に1度レポートが送られてくるほか，他の登録者の起床パターンも見られるというもの．
12月の冬至に向かう頃は日に日に日の出が遅くなるので，起床時間がどうしても遅くなり，記録するのが辛くなることも．1月もようやく半ばを過ぎて少しづつですが，夜明けが早くなり，早朝散歩の苦痛も幾分和らいできました．最近は同じ起床傾向の人の状況を見て，ひそかに早起きを競っています．
このほか早起きの飼い主は朝時間なるサイトのMLを購読．こちらは朝食メニューとか，朝の過ごし方etc，あと朝をより充実するためのショッピング案内が．見てるだけで楽しくて，早起きも悪くないと感じられます．
あと朝早くからやっているお店とか，ジムとか，映画館，各種サービスとかがきめ細かく載っているサイトがあればいいな〜なんて検索しています．
2007年01月14日
探しものは
ヴィオラに齧られたソファをなんとかせねばとソファと肘掛けイスを探そうと出掛けました．
家具店は郊外にあるのが多いので，行くのが結構大変．今日は西方面に．3店舗ほど見てまわりましたが，ピンとくるのがない．相方がすでに目を付けている肘掛けイスがあることはあるのですが，それ1脚だけ．対のソファもないし，このシリーズはすでに製造中止．似たようなのを探していますが，いまだ「これ！」っというのがない．
大本命だった家具店がなんと数日前に移転していて，結局今日はこれという収穫もないまま帰宅．
齧ってくれなきゃそれなりにいいソファセットだったのですが，お客様が来られても，笑ってすまない状態なので，そろそろ本腰を入れなくては！
それにしてもヴィオラが来る前は私の定位置だった助手席はすっかり乗っ取られています．単なるドライブならまだしも，お店探しとなると，後部座席からのナビゲーションというか指示は視線の違いもあってうまくタイミングが合わず，辛いものがあります．たまには譲ってくれてもいいのでは？
2007年01月13日
迷う日
お散歩のとき，大雪が降って漕いで歩くような日は，右側のヘビーデューティの長靴を履けばいいし，数日雪が降らずツルツル路面にときは，左の今年買った通勤用シューズ．
お散歩の時になにを履いていくかを決めるのは，その日の道路状態．でも今朝みたいにほんの数cm降ったあとは，どうしても迷ってしまいます．滑らない安全性をとるか，公園などの深雪に入って遊べる方がいいか．とくに週末は悩んじゃいます．今朝はまさにそんな日．
結局，数cmのふわっとした雪だと，歩く時にその下にあるツルツル路面に届いて滑る可能性が高いので，ガラス繊維付き短靴で．
確かに歩いていると昨日までの路面が所々顔を出してツルリといきそう．そんな意味では正しい選択だったのですが，パンツの選択が間違った・・・．裾に雪がつくときは合成皮革の濡れに強いパンツがいいのに，週末気分優先でジーンズにしたら，公園でいいだけ濡れてしまいました・・・．
平日だとデューティーとしてのお散歩ですが，せめて週末くらいゆったりと遊ぼう思ったのが仇．こんなときはやっぱり水ははじく素材じゃないとね．それでも数日振りの雪にヴィオラが楽しそうに走ったので，まあよしとしましょう．
2007年01月11日
うさぎやのドーナッツ
昨年5月のエントリーにも書きましたが，前回はドーナッツそのものだったので，今回は応援も兼ね，お店も紹介．
財政破綻し，4月からは財政再建団体になる夕張の再生・復興を伝えるため，朝日新聞の道内版に「夕張日記」が連載中．今日はゴールデンウィークに食べたドーナッツのうさぎやさんが紹介されていました．
それによるとこのドーナッツは炭坑員などの庶民のお菓子だったそうです．うさぎやさん自身は景気のよかった頃の夕張で，幹部社員家族向けに高級和菓子も作っていたそうです．
あのドーナッツってまさに和洋折衷．あんこもの好きとして素直にあんのお菓子はいいし，それにシナモンの食感がちょっと甘さを押さえて，和菓子と洋菓子のいいとこ取り．小腹が空いたときにピッタリ．
夕張といえば高級かつ高価な「夕張メロン」が有名ですが，こんな庶民的なドーナッツもいい．お店だけでなく，確か樹海ルート沿いのコンビニでも販売しています．帯広方面に行かれる方，スナックにおみやげにいかがでしょうか．
うさぎや菓子舗
夕張市鹿の谷１
JＲ鹿ノ谷駅から徒歩10分
01235-2-4533
営業時間：午前9時〜午後6時
2007年01月10日
犬もメタボリック？
今日の朝日新聞のネット版に「犬もメタボリック？」なる記事が．ヴィオラも5歳を過ぎたし，相方は甘やかし過ぎだしと思い，今後の参考のため熟読．
これによると，「太りすぎると心臓への負担が増えるし，糖尿病などの病気にもかかりやすくなる」との警告．ワンに場合は犬は3〜4歳から「中年太り」が始ので食べ過ぎないように飼い主がしつけたり，ペットフードのカロリーや分量を考慮しなければいけない．
で，肥満かどうかの見分け方ですが，犬は大小あるので，ウエスト○○cm以上という訳にはいかないので，
（１）上から見てウエストがくびれているか
（２）胸を触ってみて、あばら骨がわかるか
（３）背骨を触れるか
（3）についはかかりつけの先生からも言われていたので，気にしていて，これはなんとかクリア．（2）もまずまず．でも，ウエストのくびれはどう贔屓目に見ても，ない・・・．
ちなみにやっぱりいいのは「まず食事制限でやせることから」との先生のお言葉．これはどうしてもダイエットせねばね，ヴィオラ！！
2007年01月08日
北国育ち
昨日は強風＋霙／雨，でも今日は強風＋大雪．
なので，お散歩を強行．さすが，北国育ちのヴィオラ，強風にも雪にも負けず，ガンバリました．
2007年01月07日
モンブランタルト
スーパーに行った帰り，フルーツケーキファクトリーに寄って，お茶．
時折おみやげに買ってきてくれますが，なぜかいままでモンブランはなかったので，注文してみました．タルトの生地に栗やナッツ（たぶんくるみ）を混ぜたスポンジ，さらにその上に栗のペーストとホイップクリーム．ひとつひとつはおいしいのですが，どうもタルト生地にモンブランの組合せは私の好みからちょっとはずれる感じ．期待していた部分が大き過ぎたかも．
栗の旬ももうそろそろ終わりですね．
ところでこの爆弾低気圧，風は強いものの，雪は今のところそれほどでもない様子．皆さんのところはいかがでしょう．被害が小さいといいのですが．
2007年01月06日
太もも歩きで転倒防止
太もも歩きで転倒防止なる記事が今朝の日経に．太もも歩行を提唱しているのは，北大の川初教授．通常のヒール歩行だと体を支えるるのはかかとの1点だけど，太もも歩行をすると足の裏全体で支えるのでとっさの対応が可能なんだそうです．
今年は雪が少ないので，路面はツルツル．至るところに砂が撒かれていますが，それほど効果はなし．
で，早速今朝のお散歩で試そうと思ったのですが，う〜〜．我が家の周りのお散歩コースはすべて坂道．坂道，とくに下りで大きく踏み出すのはやっぱり無謀．ちょこちょこと小刻み歩きです．登りでは路面が車道に向かって傾斜しているとかがなければいいのでしょうが．
実際に試せるのは平地じゃないとダメそうです．でも，今日はお茶の日なので，きものの予定．きものでこの歩行はかなり違和感があるかも．
なぜか日経ネットにはなく，毎日新聞のサイトにあったので，リンクはそちら．
2007年01月05日
メガネ，メガネ・・・
メガネをいくつお持ちですか？
私はサングラスも含めると現在機能しているのは，5つ．
主にオフィスのパソコン作業に適してる中近両用，映画等で使用する遠近両用，手元を見るための読書用と称するメガネが2つ．
こんなに持っているけど，じつは一番の問題は乱視．新聞も裸眼で読めるのですが，長時間となると乱視のせいで疲れが．オフィスでの作業もそう．そんなので，一般状況ではあまりありがたみがないので，一回外すと，置き忘れること，多々．
今朝も出勤しようとして，一番使用頻度の高い中近のメガネが見つからない！ 確か朝起きるとき，サイドテーブルから取って，掛けたはずなのですが．洗面コーナー，食事のテーブル，念のためベッドのそば等，置きそうなところを探してみましたが，なし．
バスの時間も迫っていたので，遠近を掛けて出勤．このメガネでも手元は比較的よく見えるのですが，デスクトップパソコンが相手だと微妙に見にくい．しかたなしに今日はメガネなしで作業です．見えないわけではないのですが，なんとなしに目と肩が疲れて・・・．
結局メガネはベッドの下，奥深くに落っこちていますた．朝掛けたと思ったのが，間違い．多分，ヴィオラがさらに悪さしたのでしょう．
それにしても最近とみにものを捜す時間が増えたような．とくにメガネはね〜．置いたつもりになっているだけのことが多くて・・・．メガネ検知器なんて発明されたら一番に飛びつきます．（笑）
2007年01月04日
いないない，バー
いないない，バー，しているわけじゃないけど・・，でもそうとしか見えないヴィオラです．
今朝になって昨日の筋肉痛が．背筋にきています．
鍛えなきゃ，いけないってことです．
2007年01月03日
初めてのクロカン
生まれて初めてクロスカントリースキー＆大会に参加しました．
年末にブーツを買って貰った（押し付けられた？）ので，参加することに．昨日家の前で初めてスキーを履いて少し歩く練習をしただけ．最短の6kmに参加です．
今日は晴れ上がった絶好の天気．途中でヘバってしまうのではないかとの不安もありましたが，スタートの合図後はひたすら滑ることに専念．ブーツはスケート兼用ですが，スキーが歩くスキー専用．スケーティングはできないいので，足を上げず，ただひたすら滑るように大きくステップを進めるのみ．山スキーでシールで登るのとほぼ同じ感じなのが分かってきました．．
その後ははなんとなく足が進んで，40分ほどでゴール．走っている間，周りの雪に覆われた樹々，近郊の山々も望めたはずなのですが，もう走るというか，歩くのに夢中．記憶に定かではありません．同じくゴール後にいただいたブタ汁もあっという間に食べてしまい，写真を撮る間もないほど．
走るのに比べてクロカンの方がまだ体力的にはまし．ゴルフを1ラウンドしたのに近い距離．いい空気も吸えるし，景色も眺められますが，でもやっぱり，苦しい．これからさらに続けるか，それは？？です．
2007年01月02日
キャンプイン
昨年はかなり不調でいい成績が残せなかった相方．今日から走り始め，自称「キャンプイン」です．
走る準備にかかった途端それを感知したヴィオラはいっしょに連れて行けと，纏わリ付いてうるさいことこの上なし．
かくなる上はお掃除作戦．掃除機大嫌いのヴィオラなので，掃除機がかかると即，階段に避難．
それでも，階段から訴えかけている，ヴィオラです．
2007年01月01日
今年も食欲
あけましておめでとうごさいます
雪も降らず，札幌はおだやかな年明けです．
今年もヴィオラにワンおせちを頼んでみました．エゾシカ肉のパテ（？），チーズ，春巻き用のものetcかなり豪華な品揃え．あまりの豪華さにお腹を壊してはいけないので，通常のフードをほんの一口＋おせちを食べさせました．お味の方は持って来た途端，ヴィオラがソワソワし出したところをみると悪くはなかったよう．でもやっぱり悲しくなるほどアッという間に完食です．新年に入っても相変わらず食欲全開です．
お昼近くに北海道神宮までヴィオラともども出掛けましたが（歩いて），お天気がいいせいか参拝客が多くて，入場制限が．残念ですが，神宮周辺を散歩して戻ってきました．
食べて，お散歩して，家でお昼寝と，のんびりと2007年が始まりました．